EN
U svetu terapijske svetlosti, postoji zapravo dve vrste: crvena svetlost i bliska infracrvena svetlost. Ali šta su one i kako da znate koja vam odgovara? Ali sada je vreme da saznate više o crvenoj svetlosti i terapiji bliskom infracrvenom.
Šta je terapija crvenom svetlošću?
Terapija crvenom svetlošću koristi crvenu svetlost kako bi pomogla koži da se izleči i izgleda bolje. Ova terapija se koristi za negu kože, oporavak mišića i ublažavanje bola. Bliska infracrvena Svetlost lepote Terapija је са блиским инфрацрвеним светлошћу, која дубље продире у кожу. Она помаже ткивима и мишићима да се опораве и олакша бол. Обе терапије су корисне, због чега је важно да разумете разлике пре него што одлучите коју ћете користити.
Избор праве терапије
Када бирате између терапије црвеном светлошћу и блиске инфрацрвене терапије, размислите о томе шта вам је потребно. Ако тражите нешто што ће побољшати кожу, умањити оток или убрзати опоравак мишића, терапија црвеним светлом можда је управо онај погодан за вас. Ако имате израженије мишићне болове, оток удова или озбиљније кожне проблеме, онда је могуће да вам више одговара блиска инфрацрвена терапија. Коју ћете одабрати зависи од вашег циља.
Користи сваке терапије
Terapija crvenom svetlošću može pomoći u poboljšanju tena, smanjenju otoka i ubrzavanju zarastanja. Terapija bliskom infracrvenom svetlošću prodire dublje i može biti korisna za ozbiljnije probleme poput hroničnih bolova, artritisa i povreda mišića. Obe terapije su sigurne i efikasne za mnogobrojne stanje, zbog čega predstavljaju odličan izbor ako vas zanimaju prirodni tretmani.
Kako da izaberete pravu terapiju
Da biste utvrdili koja je terapija – crvena svetlost ili bliska infracrvena svetlost – najbolja za vas, razmislite o konkretnom problemu koji želite da rešite. Ako imate problema sa kožom ili blagu bolnu simptomatologiju u mišićima, terapija crvenom svetlošću može biti dovoljna. Ukoliko se suočavate sa ozbiljnijim tegobama, terapija bliskom infracrvenom svetlošću терапија црвеном лампом može vam doneti veću korist. Razgovor sa lekarom može biti od pomoći dok donosite odluku koja terapija najviše odgovara vašoj situaciji.
Objašnjenje iza tretmana
Наука која стоји иза терапије црвеном светлошћу и блиском инфрацрвеном светлошћу је заиста занимљива. Обе терапије функционишу тако што помажу минијатурним структурама у нашим ћелијама познатим као митохондрије. Ове молекуле пружају енергију и помажу у процесу опоравка тела. Терапија црвеном светлошћу активира митохондрије у ћелијама коже, чиме се побољшава производња колагена и еластичност коже. То су процеси који омогућавају да терапија блиском инфрацрвеном светлошћу дубље продре кроз кожу и мишиће ради бољег лечења и смирања бола. Разумевање процеса који стоји иза ових третмана може нам помоћи да боље разумемо како они доприносе нашом здрављу.