EN
Crvena svetlosna terapija postaje sve popularnija kao prirodan način za pomoć pri različitim zdravstvenim problemima. Ali koliko je ona učinkovita, prema istraživanjima? Istraživanja vođena od strane stručnjaka sugeruju da crvena svetlosna terapija može imati neke prednosti.
Eksperiment u Časopisu za kliničku i estetsku dermatologiju je pokazao da crvena svetlosna terapija može poboljšati aknu. U eksperimentu, osobe koje su prošle kroz crvenu svetlosnu terapiju su imale manje acne prate i opuhu nego one koje nisu dobile терапија црвеним светлом . Ovo bi ukazivalo na to da je crvena svetlosna terapija za celo telo učinkovita za ljude sa aknom.
Još jedna nezavisna studija koja je objavljena u časopisu Lasers in Surgery and Medicine je raspravljala o uticaju crvene svetlosne terapije na kronični bol. Do kraja ispita, istraživači su izjavili da ona olakšava one koji iskusavaju manju bol i da se životi poboljšali. Ova izjava bi trebala dati nadu ljudima koji koriste LED Crvena svetlosna terapija za smanjenje boli opšte.
Stvarnost iza crvene svetlosne terapije
Postoji i oni koji će smatrati da je crvena svetlosna terapija previše dobra da bi bila tačna. Međutim, istraživanja pokazuju da zaista može pomoci sa mnogim različitim zdravstvenim problemima.
U časopisu Journal of Athletic Training terapija crvenim svetlom za kuću istraživanje koje je proučavalo atlete koji su koristili terapiju crvenim svetlom za lečenje mišića. Istraživači su utvrdili da su atleti koji su je koristili oporavljali se brže i bolje natjecali nego oni koji nisu. To pokazuje da terapija crvenim svetlom može biti korisna za atlete.
Odrano drugo istraživanje u Photomedicine and Laser Surgery je utvrdilo da crveno svetlo poboljšava kožu. Utvrdili su da može da pomogne koži da proizvede kolagen i postane elastičnija, što može uzrokovati da izgleda mladom. To je dokaz u podršku terapiji crvenim svetlom protiv starenja.
Čitanje više o terapiji crvenim svetlom
Zbog toga što je terapija crvenim svetlom postala tako popularna, korisno je znati kako funkcionise. Istraživanje nas obrazuje više o stvarnim prednostima terapije crvenim svetlom.
Šta istraživanje kaže o terapiji crvenim svetlom?
Istraživačko istraživanje u časopisu Pain Research and Management je proučavalo fibromijalgu, dugotrajno stanje bolovanja. Istraživači su otkrili da crvena svetlosna terapija nekim od sudionika pruža olakšanje od boli i poboljšava kvalitet života. To znači da može biti dobra opcija za one koji patuju od kronične bole.
Drugo istraživanje, objavljeno u časopisu Journal of Cosmetic and Laser Therapy, takođe je testiralo kako crvena svetlosna terapija utiče na lijepenje rana. Otkrili su da svetlo iz crvene žarulje može ubrzati lijepenje i smanjiti otok rana. To ukazuje na to da crvena svetlosna terapija može biti učinkovita opcija za lijepenje rana.
Закључак
Ključno za dokazivanje efikasnosti crvene svetlosne terapije su kliničke pokušaje. Istraživanje objavljeno u međunarodnom časopisu International Journal of Dermatology otkrilo je da crvena svetlosna terapija može liječiti jazine stimulirajući kožu da proizvodi kolagen, kao i time što smanjuje uzbuđenost. To ukazuje na to da može biti korisna za one koji pokušavaju smanjiti izgled i osjećaj jazina.