EN
Та хатуу дасгал хийсний дараа тамирчид яаж хурдан сэргэж байгааг гайхдаг уу? Улаан гэрлийн эмчилгээ бол энэ асуултын хариулт байж магад. Энэхүү эмчилгээ нь биеийн булчинг хурдан сайжруулах, амжилтыг дээшлүүлэх боломжийг олгодог тул спортын болон зугаа цуглааны фитнесийн бүсэд түгээмэл болсоор байна. Улаан гэрлийн багажнууд Sinoco-ийн улаан гэрлийн багаж шиг улаан гэрлийн эмчилгээний чиглэлд олон нэг бүтээгдэхүүний багц байдаг. Эдгээр бэлхүүсийг хүчтэй тренировк хийх үед ашиглан тамирчин бага амарч, хурдан сэргэх боломжтой. Яагаад улаан гэрлийн эмчилгээ үр дүнтэй вэ, улаан гэрлийн багаж таны дасгалд хэрхэн тусалж чадах вэ?
Өндөр хүчтэй дасгалжуулалт дахь улаан гэрлийн эмчилгээ -
Улаан гэрэл нь арьсны хажуунаас дамжин бидний биеийг бүрдүүлж буй эсийн хальсыг хүрч, тусалдаг. Энэ нь үрэвсэл багасгах, цусны эргэлтийг сайжруулах, булчинг эдгээхэд тустай. Улаан гэрлийн эмчилгээг эрчимтэй дасгалжуулалттай хамт хийх нь эдгэрэхээ хурдан болгодог.
Улаан гэрлийн бүсээр булчингийн сэргээлтийг сайжруулах
Sinoco-гийн улаан туяаны бүс нь хүнд аналын дасгалжуулалт хийхэд ашигладаг сонгосон булчингийн хувьд тохиромжтой идэвхтэй бүс юм. Тус бүс нь спортын тамирчдад дасгалжуулалт хийсний дараа бүсээ өмсөөд хурдан сэргэж, булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусална. Зэсийн улаан гэрлийн эмчилгээ нь булчингийн эд эсийг эдгээх, үрэвслийг бууруулах, булчингийн ядаргааг бууруулахэд тусалдаг. Энэ нь тамирчид илүү эрт бэлтгэлээ хийж, илүү хүчтэй хөдөлгөөн хийх боломжтой гэсэн үг.
Хөдөлгийн өвдөлт, ядаргааг арилгах улаан гэрлийн бүс
Ашиглалтын нэг гол давуу тал улаан гэрэл бүс энэ нь дасгалжуулалт хийсний дараа булчингийн өвдөлт, ядаргааг багасгах тустай. Улаан гэрлийн эмчилгээ нь булчингийн сүс хүчил хуримтлагдсаныг бууруулдаг бөгөөд энэ нь өвдөлт үүсгэж болно. Гэхдээ спортын дараа хэдэн минутын турш бүсээ өмсөж байвал маргааш нь булчингийн өвдөлт, буурай байдал багасдаг. Энэ нь тэд бэлтгэлээ үргэлжлүүлэн, сэргээхийн тулд амралт авах шаардлагагүй болно гэсэн үг юм.
Сургалтанд улаан гэрэл ашигла
Хэрэв та маш их дасгалжуулалт хийхээр хичээллэж байгаа бол Sinoco-гийн улаан гэрлийн бүсээр улаан гэрлийн эмчилгээг ашиглахыг бодож болно. Үүнд улаан арьсны эмчлэлийн зогсоо долоо хоног бүр хичээллэхэд үр дүнг хурдан ажиглаж, хурдан сэргэж, булчингийн хөдөлгөөнийг сайжруулна. Хэрэв та өөрөө тамирчин юм бол эсвэл зүгээр л биеийн тамирынхаа хэлбэрээ сайжруулах, биеийн тамирынхаа төлөв байдлыг сайжруулах арга замыг хайж байгаа бол улаан гэрлийн эмчилгээ нь таны биеийн тамирын зорилтуудыг илүү хялбар, хурдан биелүүлэхэд тусална.
Улаан гэрлийн бүс хэрэглэх нь эрүүл мэндэд тустай
Энэ нь эрдэнэ тусгай зураасан шар гэрэлтүүлэгийн дамжуурга тэдгээр нь спортоор хичээллэгчдийг дасгал хийх явцад удаашрахгүйгээр хурдан сэргээх боломжийг олгодог. Уламжлалт сэргээн засах арга замууд нь ихэвчлэн спортоор хичээллэгчдэд сургалтаа багасгах эсвэл хүч чадлыг нь бууруулах шаардлагыг тавьдаг. Улаан гэрлийн эмчилгээний тусламжтайгаар спортоор хичээллэгчид хоёуланг нь хамтдаа олж авдаг, хүнд хичээллэх, мөн хурдан сэргэх. Энэ нь та илүү хүнд дасгал хийж, өмнө нь бодож болохгүй байсан юм шиг илүү хурдан үр дүнг харах боломжтой болно гэсэн үг юм.