EN
Kunkummi ka tashi kuma kuna bukatar raguwa? Shin kuna iya amfani da rana mai daidaita don sa ku tsaya kyau? Har ila yake, kuskuren rana zai iya kwatanta lafiyar gini kama su da rayuwarka.
Yaushe Kuskuren Rana Zai iya Taimakawa wajen Ragewar Ku
Idan kun shaƙara, badinka zai iya zama tsaruri, kuma fikirkuka zai iya rage. Iyo mai launin fararen bisa ya sa albishin ku da badin ku kasance sosai, kuma za a sami rashin lafiya. Launin fararen bisa iyo ta taimaka wajen daina shiru da kashin alaƙa.
Launin Fararen Bisa da Raguwar Shiru
Wani yake gane cewa launuka iya haɗawa kan hasuwanku? Launin fararen bisa shine daya daga cikin launuka na iya taimakawa wajen karyawa ku daga shiru da kuma kaiwa. Amma Badinka Zai Ne Mutum Mai Karami… Idan badinka karɓi launin fararen bisa, yana taimakawa gidajenku su yi ƙarin abubuwan da suke kira endorphins, waɗanda su ne kayan kimiyyar da ke nuna cewa kake shaƙara. Wadannan endorphins zai iya taimakawa wajen kaiwa kaiwa sosai.
Amfani da Launin Fararen Bisa don Kasancewa Sosai
Saurare da iya buguwa sai dai ka zo a cikin launin fararen bisa mai zurfi. Iyo mai launin fararen bisa zai iya zama abin da ake buƙata! Lokacin da aka spendta a wani dorawa mai launin fararen bisa zai iya taimakawa wajen kaiwa albishin da badin. Iyo mai launin fararen bisa don raguwar shiru Idan kake shaƙara ko kake shiru, iyo mai launin fararen bisa zai iya taimakawa wajen kaiwa sosai.
Yadda Tsawon Lauya Tumfafi Gaskiya
Za a iya siƙa, “Kuma, yadda tsawon lauya tāyiwa amfani da shi don yin nufin kama?” Idan kake cikin tsawon lauya, takamfin ku zai iya amfani da shi don hadawa serotonin, kimiryalin za ake wasuwa gaskiya. Saboda yake hadawa serotonin kara, zaka sami sharhu da alhali mai kyau ta hanyar kaiwar tsawon lauya.
Tsaya ta Hanyar Tsawon Lauya
A cikin rubutu, faruwar duniya ta ruwa zai iya zama abin sha’awa mai zurfi don saduwa cikin rayuinku don tadaccin nufin kama da kawowa dandalin! Zaka iya rarraba kuma kama ku bada, kuma sami alhali mai kyau ta amfani da tsawon lauya. Don haka to wace ba ka gwada ko da rubuta yadda tsayowar tsawon lauya zai iya tadaccin nufin kama kuma kama mai kyau?
A kalmomi, tsayowar tsawon lauya zai iya rarraba kuma zai iya kawowa dandalin. Zaka iya amfani da shi don inganta jikin ku ta koyon yadda tsawon lauya zai iya yin nufin kama mai kyau. Wannan lokacin da kuka sami dandalin, kawai yi amfani da wani lokaci cikin tsawon lauya mai zurfi don kwatance nufin kama.