درمان نور قرمز به دلیل روش طبیعی کمک به مشکلات مختلف سلامتی، شهرت پیدا کرده است. اما بر اساس تحقیقات، چقدر کارآمد است؟ تحقیقات تحت رهبری متخصصان نشان میدهد که درمان نور قرمز ممکن است برخی منافع داشته باشد.
یک آزمایش در مجله بیماریهای پوستی بالینی و زیبایی نشان داد که درمان نور قرمز میتواند به بهبود صدف کمک کند. در این آزمایش، افرادی که درمان نور قرمز را انجام داده بودند، نسبت به افرادی که این درمان را نپذیرفتند، دارای صدفهای کمتر و زخمهای کمتری بودند. درمان نور قرمز . این نشان میدهد که درمان نور قرمز تمام بدن برای افرادی که صدف دارند، کارآمد میتواند باشد.
یک مطالعه مستقل دیگر که در مجله لیزرها در جراحی و پزشکی منتشر شد، اثر درمان نور قرمز بر درد مزمن را بررسی کرد. تا پایان آزمایش، محققان اعلام کردند که این درمان افرادی که کمتر درد تجربه میکردند را راحت کرده و زندگیهای آنها را بهبود بخشیده است. این بیان باید امید به افرادی که از این درمان استفاده میکنند بدهد. LED Red Light Therapy برای اغتشاش درد به طور کلی.
واقعیت پشت درمان نور قرمز
خواهد بود کسانی که فکر میکنند درمان نور قرمز خیلی خوب برای حقیقت بودن مناسب نیست. اما تحقیقات نشان میدهد که واقعاً میتواند در بسیاری از مشکلات سلامتی کمک کند.
در ژورنال آموزش ورزشی درمان نور قرمز برای خانه مطالعهای که بر ورزشکارانی که از درمان نور قرمز برای ترمیم عضلات استفاده کرده بودند، صورت گرفت. محققان پیدا کردند که ورزشکارانی که از این روش استفاده کرده بودند، سریعتر بهبود یافتند و در مسابقات بهتر عمل کردند نسبت به ورزشکارانی که از این درمان استفاده نکردند. این نشان میدهد که درمان با نور قرمز میتواند برای ورزشکاران مفید باشد.
مطالعه دیگری در حوزه فوتومدیسین و جراحی لیزر نشان داد که نور قرمز پوست را بهبود میبخشد. آنها پیدا کردند که این نور میتواند کمک کند پوست کولاجن تولید کند و انعطافپذیرتر شود، که میتواند منجر به ظاهر جوانتر پوست شود. این شواهدی است که حمایتکننده درمان نور قرمز در برابر علائم سندرگی است.
آشنایی بیشتر با درمان نور قرمز
چون درمان نور قرمز به اندازه زیادی محبوب شده است، مفید است که بدانیم این کار چگونه انجام میشود. تحقیقات ما را بیشتر درباره مزایای واقعی این درمان آموزش میدهد.
آنچه تحقیقات درباره درمان نور قرمز میگویند؟
یک مطالعه تحقیقاتی در مجله تحقیقات و مدیریت اغتشاشات درد، به بررسی فیبرومیالژیا، که نوعی اختلال درد بلندمدت است، پرداخت. محققان کشف کردند که درمان نور قرمز برای برخی از شرکتکنندگان باعث کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی شد. یعنی ممکن است گزینه مناسبی برای کسانی باشد که درد مزمن تجربه میکنند.
یک مطالعه دوم، که در مجله درمان آبزاری و زیبایی منتشر شد، نیز بررسی کرد چگونه درمان نور قرمز بر جرحها تأثیر میگذارد. آنها کشف کردند که نور یک چراغ قرمز قادر است سرعت بخشیدن به بهبود و کاهش زخم در جراحات را تسهیل کند. این نشان میدهد که درمان نور قرمز ممکن است گزینه مؤثری برای بهبود جراحات باشد.
نتیجه گیری
کلید اثبات اینکه درمان نور قرمز موثر است، مطالعات بالینی است. یک مطالعه منتشر شده در مجله بینالمللی پوستشناسی کشف کرد که درمان نور قرمز میتواند با تحریک پوست برای تولید کلاژن و همچنین با مهار التهاب، به درمان جروح و جوش کمک کند. این نشان میدهد که میتواند برای کسانی که میخواهند ظاهر و حس جراحات خود را کاهesh دهند، مفید باشد.