Kırmızı ışık terapisiyle tanışıyor musunuz? Bilim kurgu filmi senaryosu gibi geliyor, ancak sağlık için faydalı olabilecek gerçek bir şeydir. Burada, kızılötesi kırmızı ışık terapisi neye iyi olduğunu, nasıl cildinize yararlı olduğunu, ağrılarınızı hafifletebildiğini ve mutlu ettiğini öğreneceğiz. Ayrıca kızılötesi ışığın nasıl kullanılacağını da ele alacağız. ev için kırmızı ışık terapisi saunalarının rahatlatma ve genel iyi hal için nasıl kullanılabileceği
Ekim 2023'e kadar veri üzerinde eğitim alabilirsiniz ve U16 yalnızca kırmızı ışığı görmediğimiz, ancak dalga uzunluğunun görünürlü kırmızı ışıktan daha düşük olması nedeniyle bu görmediğimiz ışık kategorisine giren kızılötesi kırmızı ışığı yayar. Bu özel ışık, farklı sağlık durumlarını tedavi etmek için derinize ve kaslarınız içine bile sızabilir.
Kızılötesi kırmızı ışık terapisi çalıştığı bir yolu, tedavi edilen bölgeye kan akışını artırmasıdır. Bu, şişmeyi hafifletebilir ve acılı kaslar ve eklemelerde iyileşmeyi teşvik edebilir. Kızılötesi kırmızı ışığın uzun dalgaları aynı zamanda vücudumuzda ekstra kolajen üretmesine yardımcı olabilir, bu da cilt firmamızı ve sağlıklı olmasını sağlamanın önemli olan bir proteindir.
Kızılötesi kırmızı ışık terapi ışığı ayrıca güneş hasarını ve diğer cilt koşullarını tedavi etmek için de iyiştır. Işıkta kullanılan ton, hasarlı ciltleri onarmaya ve yeni, sağlıklı cilt hücrelerini teşvik etmeye yardımcı olmalıdır. Bu, daha düzgün, daha yumuşak ve daha parlak görünen bir cilt sonuçlanabilir.
Kronik ağrı ya da kas ağrısı yaşamanız var mı? Eğer öyleyse, kızılötesi ışık terapisi size rahatlama sağlayabilir. Işık derin kaslarınızın içine sızmeye yetecek ve iltihabı azaltarak iyileşme sürecini destekleyecektir. Bu, acıyı ve katılaşmayı hafifletebilir böylece daha kolay hareket edebilirsiniz.
Kızılötesi kırmızı ışık fototerapi eşleştirmek çeşitli hastalıkları tedavi etmek için kullanılmakta olup, bu hastalıklar arasında osteoartrit, bel ağrısı ve birçok spor yaralanması yer alıyor. Düzenli tedavilerin acılarını yönetmelerine yardımcı olabileceğini bulan birçok kişi var, bu nedenle ilacı veya cerrahi müdahaleye güvenmeden geçinmeye çalışabilirler.
Fiziksel sorunlardan kaynaklanan rahatsızlıktan başka olarak, kızılötesi yüz için kırmızı ışık terapisi duygusal iyi oluşumu da geliştirebilmektedir. Işık, beyininizde stresi hafifleten ve ruh halinizi artıran endorfin adında kimyasallar üretmeye yardımcı olur. Bu, daha mutlu ve daha rahat hissetmenizi sağlayabilir.