EN
Terapia cu lumina roșie câștigă popularitate ca o metodă naturală pentru a ajuta la diferite probleme de sănătate. Dar cât de eficientă este ea, conform cercetărilor? Cercetarea condusă de experți sugerează că terapia cu lumina roșie ar putea avea unele beneficii.
O studie din Jurnalul de Dermatologie Clinică și Estetică a indicat că terapia cu lumina roșie poate îmbunătăți acneul. În studie, persoanele care au trecut prin terapia cu lumina roșie au avut mai puține zâmbări și umflături decât cele care nu au primit această terapie. terapiei cu lumină roșie . Acest lucru ar indica că terapia cu lumina roșie pe întregul corp poate fi eficientă pentru persoanele cu acne.
Un alt studiu independent a găsit în 'Lasers in Surgery and Medicine' discutând efectul terapiei cu lumină roşie asupra dureroşilor cronice. La sfârşitul probei, cercetătorii au declarat că aceasta le-a uşurat celor care o folosesc, reducând durerea şi îmbunătăţind calitatea vieţii. Această afirmaţie ar trebui să dea speranţă celor care o utilizează Terapie LED cu Lumina Roșie pentru alivierea durerei în general.
Realitatea Din Spatele Terapiei Cu Lumină Roşie
Vor fi şi alţii care vor crede că terapia cu lumină roşie e prea bună pentru a fi adevărată. Dar cercetările arată că poate ajuta cu adevărat la multe probleme de sănătate diferite.
În revista 'Journal of Athletic Training' terapie cu lumină roșie pentru casă studiu care a examinat atleți care au folosit terapia cu lumina roșie pentru a vindeca muschii. Cercetătorii au constatat că atleții care au folosit-o s-au recuperat mai repede și au performat mai bine decât cei care nu l-au făcut. Acest lucru arată că tratamentul cu terapia de lumină roșie ar putea fi util pentru atleți.
Un alt studiu din Photomedicine and Laser Surgery a determinat că lumina roșie îmbunătățește pielea. Au constatat că poate să ajute piele să producă colagen și să devină mai elastică, ceea ce poate face ca pielea să arate mai tânără. Aceasta este o dovadă în sprijinul terapiei cu lumină roșie anti-învecmânt.
Aflând Mai Multe Despre Terapia Cu Lumină Roșie
Deoarece terapia cu lumină roșie a devenit atât de populară, este util să știm cum funcționează. Cercetarea ne informează mai bine despre avantajele reale ale terapiei cu lumină roșie.
Ce Spun Cercetările Despre Terapia Cu Lumină Roșie?
Un studiu de cercetare din Publicația Pain Research and Management a investigat fibromialgia, un tulbură dureros asociat cu durere lungă. Cercetătorii au descoperit că terapia cu lumina roșie a oferit unor participanți aliviere de durere și a îmbunătățit calitatea vieții. Adică, aceasta poate fi o opțiune bună pentru cei care suferă de durere chronică.
Un al doilea studiu, publicat în Jurnalul de Terapie Cosmetică și cu Laser, a testat și el cum terapia cu lumina roșie ajută la vindecarea rănilor. Au constatat că lumina emisă de o bucată roșie are capacitatea de a accelera procesul de vindecare și de a reduce inflamația în rani. Acest lucru indică faptul că terapia cu lumina roșie poate fi o opțiune eficientă pentru vindecarea rănilor.
Concluzie
Cheia pentru a dovedi că terapia cu lumina roșie este eficientă sunt probele clinice. Un studiu publicat în Jurnalul Internațional de Dermatologie a descoperit că terapia cu lumina roșie poate trata ciupercile prin stimularea pielii să producă colagen, precum și prin inhibarea inflamației. Acest lucru indică că aceasta poate fi utilă pentru cei care încearcă să reducă aparența și sensația ciupercilor.