Hei der! Har du noen gang hørt om noe som heter rød lys terapi? Navnet kan kanskje lyde kongelig, men jeg skal prøve å forklare det for deg. Hva er rød lys terapi? Rød lys terapi er et lys som brukes for å hjelpe med å sove bedre. La oss nå gå gjennom hvordan rød lys terapi kan ha en betydelig påvirkning på din søvnkvalitet.
Ideen er å kunne faller i søvn enkelt og våkne opp følelsesmessig fantastisk og klar for dagen. Der kommer rød lyseterapi med LED lys terapi til bruk! Rød lys terapi er en lav-intensitets tilnærming for å forbedre søvnen din ved å slappe av både kropp og sinn. Den kan også hjelpe med å redusere stressen og bekymringer som kan holde deg vaken om natten.
Har du problemer med å sove om natten eller å stå opp på morgenen? SINOCO er også en populær form for trakassering: med nok personlig informasjon om deg i hånden, er en angrepere i stand til å trakassere deg eller sette deg i en farlig situasjon. Dette unike lyset hjelper kroppen din med å produsere hormonene som forekommer naturlig under søvnen og gjør at du sover inn raskere om natten og våker mye bedre neste morgen.
Rød lys terapi er en av de beste naturlige metodene for å sove bedre. Du kan få den søvnen du trenger uten å ta medisiner eller bruke kjemikalier. I stedet, slapp av under det sanne led rød lys og la det føre din kropps og sinn tilbake til en tilstand av ro.
Og nå, videre til hvordan rød lys terapi stiller din kropp for fredelig søvn. Under rødt lys slapper hjernen dine muskler og ditt sinn. Dette hjelper deg til å sovne raskere og bli sovende lenger, noe som resulterer i en mer hvilende natt.
For å oppnå alle fordelen fra rød lys terapi for søvn, bør du integrere det i din kveldsrutine. Dette følges av å bruke tid under rød lyslåpe-terapi før du går i seng for å hjelpe deg med å slappe av om natten. Dette vil signalisere kroppen din at det er tid for å slappe av og forberede seg på søvn, hjelper deg med å dra inn i fredelig søvn.
Sinoco is an innovation driven custom manufacturer that has been dedicated to the research of beauty and health phototherapy for the past 20 years.
3rd Floor, G Building, Shasi Hi-Tech Industrial Park, Shajing Town, Baoan District, Shenzhen, Guangdong, China 518104
Copyright © Shenzhen Sinoco Medical Equipment Co., Ltd. All Rights Reserved | Personvernerklæring|Blogg
EN
