EN
Pernahkah anda tertanya-tanya bagaimana atlet boleh berlari lebih laju, melompat lebih tinggi dan memberi prestasi yang lebih baik daripada kebanyakan orang? Salah satu teknik yang banyak digunakan oleh atlet hari ini ialah terapi cahaya merah. Bentuk bantuan atlet yang baharu ini sedang mengubah dunia sukan.
Bagaimana Terapi Cahaya Merah Boleh Membantu Otot Bertahan Lebih Lama
Terapi cahaya merah berfungsi dengan memanfaatkan sejenis cahaya tertentu yang menembusi jauh ke dalam otot anda. Cahaya ini membantu otot menghasilkan lebih banyak tenaga. Otot boleh bekerja lebih kuat — dan lebih lama — apabila mereka mempunyai lebih banyak tenaga. LED Red Light Therapy membantu atlet berasa lebih kuat dengan bersenam lebih keras semasa latihan dan pertandingan.
Untuk profesional perubatan dan lain-lain serta atlet
Yang memerlukan peningkatan prestasi untuk pulih dengan lebih cepat, bagaimanapun, terapi cahaya merah adalah penyelesaian yang selamat, berkesan dari segi kos, dan mudah. Dengan menggunakan cahaya, atlet boleh memperpanjang jangka hayat otot, meningkatkan tenaga dan pulih lebih cepat selepas latihan yang intensif. Pasukan sukan profesional, atlet Olimpik dan individu biasa yang ingin mendapatkan kelebihan berbanding pesaing mereka kini menggunakan teknologi menarik ini.
Bagaimanakah Terapi Cahaya Merah Membuat Otot Berprestasi Lebih Baik?
Jadi, bagaimanakah cahaya merah membantu otot kita? Jawapannya terletak pada cara cahaya itu mengenai sel-sel badan kita. Jika otot menyerap cahaya merah, ia akan mencetuskan proses yang mendorong penghasilan tenaga, meningkatkan aliran darah dan membantu pemulihan otot. Ini bermakna atlet boleh bertahan lebih lama, membina otot dengan lebih cepat dan mengurangkan risiko cedera.
Bagaimanakah Teknologi Cahaya Merah Meningkatkan Kekuatan Atletik
Seiring kita mengetahui lebih lanjut mengenai RLT untuk pemain, jelas bahawa ia boleh mengubah cara kita berlatih dan bersaing sekarang. Dengan bantuan cahaya, atlet boleh berlari lebih lama, pulih lebih cepat dan berlatih dengan lebih mudah. Atlet profesional atau peminat kecergasan kasual kedua-duanya akan mendapat manfaat daripada kuasa lampu terapi cahaya merah , membolehkan anda tampil lebih baik dalam sukan anda.