EN
Ọ dị njọ gị na ị chọrọ ịdị ya? Ị ga-ahụkarị iji red light ka ị dị mfe? Na tebụ, red light therapy nwere ike imebele gị n'ọchịchị gị na mmekọrịta nke ọma.
Kedu ka Red Light Therapy Nwere ike Ịnye Gị Ịkpa Mmụọ
Ọ bụ ezie na ị maara na ị na-agba n'ụbọchị, ahụ maka ị ga-eme ka ahụ maka gị dị iche, ma ọ bụrụ na echiche gị nwere ike ịdị iche. Ụgbọ mmiri ọcha enyere aka imebi obi na ahụ maka gị, na-enye gị njọmaka na-adị mfe karịa n'akụkụ ahụ. Ụgbọ mmiri ọcha nwere ike inye aka imebi ọnụnọ ma ọ dị ka ọ dị mfe.
Ụgbọ mmiri ọcha na imebi ọnụnọ
Ị mara na agwa nwere ike ime ka ị maara ụfọdụ njọmaka? Ụgbọ mmiri ọcha bụ otu n'ime agwa ndị a pụrụ ịnye aka imebi ọnụnọ ma ọ dị mfe. Mana Ahụ maka Gị bụ onye na-eme mkpa... Nke ahụ maka gị na-achọpụta ụgbọ mmiri ọcha, ọ na-enye aka enyemaka ime mpaghara ihe pụrụ ịdị irèlị ya dị ka endorphins, ndị a bụ kemịkalụ ndị na-abụkarị na-abụkarị na-eme ka ị maara na ị dị mfe. Endorphins ndị a nwere ike inye aka ime ka ị maara na ị dị mfe.
Iji ụgbọ mmiri ọcha imebi njọmaka
Gụnyere ị nwere ike imebi njọmaka site na ibusoro n'ụgbọ mmiri ọcha mma. Ụgbọ mmiri ọcha enyere aka imebi njọmaka! Oge ebituru n'ụlọ nwere ụgbọ mmiri ọcha nwere ike inye aka imebi njọmaka n'obi na ahụ maka. Ụgbọ mmiri ọcha maka ọnụnọ Ma ọ bụrụ na ị maara na ị na-agba n'ụbọchị ma ọ bụrụ na ị na-agba n'ụbọchị, ụgbọ mmiri ọcha nwere ike inye aka ime ka ị maara na ị dị mfe.
Kedu ka Ọcha Ojii na-eme ka ọ dị mma na obi gị
Ị nwere ike ịgwa onwe gị, “O dì, otú e si eme ọcha ojii ike ime ka ị dị mfe?” Ọ bụrụ na ị dị n'ime ọcha ojii, akpa gị nwere ike ijikọ ya iji mee serotonin, kemikalị ndị na-egosipụta obi gị. N'ihi na ọ na-mepụta serotonin ndị ọzọ, ị ga-amụba ọkụ ma dị mfe site n’ịhụ ọcha ojii.
Meeghachi site n’ịmepụta ọcha ojii
N'ime nke akwụkwọ, okwu ọcha nwere ike ibu ihe zuru ezu ka ị pụtara ya n’ụwa gị iji nyere gị aka ị dị mfe ma wepụ nsogbu! Ị nwere ike dị mfe ma bulite obi gị ma dị mfe site n’ịmepụta ọcha ojii. Ya mere, kedu ihe mere ka ị ghị gbakwunye ya ma mara otú ọcha ojii ike ime ka ị dị mfe na mma?
N'ike, ọcha ojii ike dị mfe ma bụkwa onwe mbupu maka nsogbu. Ị nwere ike iji ya mee ka ahụike gị na obi dị mfe site n’ịmụtakwu otú ọcha ojii na-eme ka ị dị mfe. Mgbe ọzọ ị dị nsogbu, enwere ike ịgbanwe mgbe ole na ole n’ime mmehie mmehie mmehie ọcha ojii ike ịnye gị aka ị dị mfe.