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La terapia de luz roja está ganando popularidad como un método natural para ayudar con varios problemas de salud. Pero, ¿qué tan efectiva es según la investigación? La investigación liderada por expertos sugiere que la terapia de luz roja puede tener algunos beneficios.
Un ensayo en la Revista de Dermatología Clínica y Estética indicó que la terapia de luz roja podría mejorar el acné. En el ensayo, las personas que recibieron terapia de luz roja tuvieron menos granos y hinchazón que las personas que no la recibieron. terapia con luz roja . Esto indicaría que la terapia de luz roja para todo el cuerpo puede ser efectiva para personas con acné.
Otro estudio independiente publicado en Lasers in Surgery and Medicine discutió el efecto de la terapia con luz roja en el dolor crónico. Al final del ensayo, los investigadores afirmaron que alivió a las personas que experimentaban menos dolor y que mejoró sus vidas. Esta declaración debería dar esperanza a las personas que la usan LED Red Light Therapy para alivio del dolor en general.
La Realidad detrás de la Terapia con Luz Roja
Habrá quienes crean que la terapia con luz roja es demasiado buena para ser verdad. Pero la investigación muestra que realmente puede ayudar con muchos problemas de salud diferentes.
En el Journal of Athletic Training terapia con luz roja para el hogar estudio que examinó a atletas que utilizaron la terapia con luz roja para sanar los músculos. Los investigadores encontraron que los atletas que la utilizaron se recuperaron más rápido y compitieron mejor que aquellos que no lo hicieron. Esto demuestra que el tratamiento con terapia de luz roja podría ser útil para los atletas.
Otro en Fotomedicina y Cirugía con Laser determinó que la luz roja mejora la piel. Encontraron que puede ayudar a la piel a producir colágeno y volverse más elástica, lo que puede hacer que la piel luzca más joven. Esto es una prueba en apoyo del tratamiento con luz roja contra el envejecimiento.
Aprender Más Sobre la Terapia con Luz Roja
Debido a que la terapia con luz roja ha ganado tanta popularidad, es útil saber cómo funciona. La investigación nos educa más sobre los verdaderos beneficios de la terapia con luz roja.
¿Qué Dice la Investigación Acerca de la Terapia con Luz Roja?
Un estudio de investigación en Pain Research and Management investigó la fibromialgia, un trastorno de dolor a largo plazo. Los investigadores descubrieron que la terapia con luz roja proporcionó a algunos de los participantes alivio del dolor y mejoró la calidad de vida. Es decir, puede ser una buena opción para aquellos que experimentan dolor crónico.
Un segundo estudio, publicado en la revista Journal of Cosmetic and Laser Therapy, también probó cómo la terapia con luz roja favorece la curación de heridas. Se encontró que la luz de un bulbo rojo tiene la capacidad de acelerar la curación y reducir la hinchazón en las heridas. Esto indica que la terapia con luz roja puede ser una opción efectiva para la curación de heridas.
Conclusión
Fundamental para probar que la terapia con luz roja es efectiva son los ensayos clínicos. Un estudio publicado en la revista International Journal of Dermatology descubrió que la terapia con luz roja puede tratar las cicatrices estimulando a la piel a producir colágeno, así como inhibiendo la inflamación. Esto indica que puede ser útil para aquellos que intentan reducir la apariencia y sensación de las cicatrices.