EN
Ve světě terapeutických světel existují vlastně dva typy: červené světlo a blízké infračervené světlo. Ale co to znamená a jak zjistíte, které je pro vás to pravé? Nyní je čas dozvědět se více o červeném světle a infračervené terapii.
Co je terapie červeným světlem?
Červené světelné terapie využívá červené světlo k podpoře hojení pokožky a jejímu zlepšení vzhledu. Tato terapie se používá v péči o pleť, regeneraci svalů a ke zmírnění bolesti. Blízké infračervené Krásné světlo Terapie je s blízkým infračerveným světlem, které proniká hlouběji do kůže. Pomáhá tkáním a svalům při regeneraci a zmírňuje bolest. Obě terapie jsou prospěšné, proto je důležité pochopit jejich rozdíly, než se rozhodnete, kterou použít.
Výběr správné terapie
Při výběru mezi červeným světlem a blízkou infračervenou terapií zvažte, co požadujete. Pokud hledáte něco na vylepšení pokožky, snížení otoků nebo urychlení regenerace svalů, terapie červeným světlem může být tou pravou volbou pro vás. Pokud trpíte intenzivní svalovou bolestí, otoky kloubů nebo vážnějšími kožními potížemi, pak je pravděpodobně efektivnější virová infračervená terapie. Kterou zvolíte, závisí na vašich cílech.
Výhody každé terapie
Terapie červeným světlem může pomoci vylepšit tón kůže, snížit otoky a urychlit hojení. Terapie blízkým infračerveným světlem proniká hlouběji a může být užitečná pro závažnější problémy, jako je chronická bolest, artritida a svalová zranění. Obě terapie jsou bezpečné a účinné pro řadu stavů, proto jsou vynikající volbou, pokud máte zájem o přírodní léčebné metody.
Jak vybrat správnou terapii
Chcete-li určit, která terapie – červeným nebo blízkým infračerveným světlem – je pro vás nejvhodnější, vezměte v úvahu konkrétní problém, který chcete řešit. Pokud máte problémy s pokožkou nebo mírnou svalovou bolest, může být dostačující terapie červeným světlem. Pokud se potýkáte s vážnějšími potížemi, může vám více prospět infračervená červená lampová terapie terapie. Konzultace s poskytovatelem zdravotní péče může být užitečná, když se rozhodujete o nejvhodnější terapii pro vaši situaci.
Vysvětlení principu jednotlivých terapií
Věda stojící za červeným světlem a terapií blízkým infračerveným zářením je fascinující. Obě terapie fungují tak, že pomáhají malým strukturám v našich buňkách známým jako mitochondrie. Tyto molekuly pomáhají při tvorbě energie a obnově našeho těla. Terapie červeným světlem stimuluje mitochondrie v buňkách kůže, čímž se zlepšuje produkce kolagenu a pružnost kůže. Právě tyto jevy způsobují, že terapie blízkým infračerveným zářením pronikne hlouběji do kůže a svalů, a umožní tak lepší hojení a úlevu od bolesti. Porozumění procesům, které stojí za těmito léčebnými postupy, nám může pomoci pochopit, jak jsou prospěšné pro naše zdraví.