EN
Terapevtik işıqlar dünyasında əsasən iki növ mövcuddur: qırmızı işıq və yaxın infraqırmızı işıq. Lakin onlar nədir və hansının sizin üçün doğru olduğunu necə anlamaq olar? Amma indi qırmızı işıq və yaxın infraqırmızı terapiya haqqında daha çox öyrənməyin vaxtıdır.
Qırmızı İşıq Terapi Nədir?
Qırmızı işıq terapiyası dəri sağlamlığına kömək etmək və onun görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün qırmızı işıqdən istifadə edir. Bu terapiya dəri baxımı, əzələ bərpası və ağrıların aradan qaldırılması üçün istifadə olunur. Yaxın infraqırmızı Gözəllik işığı Terapi yaxın infraqırmızı işıqla dərin dəriyə nüfuz edir. Bu, toxumaların və əzələlərin bərpasına və ağrıların yüngülləşdirilməsinə kömək edir. Hər iki terapiya faydalıdır, buna görə də hansını seçmək qərarını verməzdən əvvəl onların fərqlərini başa düşmək vacibdir.
Uyğun Terapiyanın Seçilməsi
Qırmızı işıq və yaxın infraqırmızı terapiya arasındakı seçim zamanı nə istədiyinizi nəzərə alın. Əgər siz dərinizin görünüşünü yaxşılamaq, şişliyi azaltmaq və ya əzələlərin daha tez bərpa olunmasını axtarırsınızsa, qırmızı İşıq Terapiyası sizə uyğun ola bilər. Əgər daha ağır əzələ ağrısı, oynaqların şişməsi və ya ciddi dəri problemləri ilə üzləşmisinizsə, bu halda viral yaxın infraqırmızı terapiya daha effektiv ola bilər. Hansını seçməyiniz məqsədlərinizdən asılıdır.
Hər Bir Terapiyanın Faydaları
Qırmızı işıq terapiyası dəri tonusunu yaxşılaşdırmağa, şişməni azaltmağa və sağalmanı sürətləndirməyə kömək edə bilər. Yaxın-infrasəs terapiyası daha dərin nüfuz edir və xroniki ağrılar, artrit və əzələ zədələri kimi ciddi problemlər üçün faydalı ola bilər. Hər ikisi bir çox hallarda təhlükəsiz və effektivdir, buna görə də təbii müalicə üsulları ilə maraqlanırsınızsa, əla seçim ola bilər.
Uyğun Terapiyanı Necə Seçmək Olar
Qırmızı işıq və ya yaxın-infrasəs terapiyasının sizin üçün ən yaxşısı olub olmadığını müəyyən etmək üçün həll etmək istədiyiniz konkret problemi nəzərdən keçirin. Dəriniz problemli dirsə, və ya yüngül əzələ ağrınız varsa, qırmızı işıq terapiyası kifayət qədər ola bilər. Əgər daha böyük problemləriniz varsa, yaxın-infrasəs qırmızı lampa terapiyası sizə daha çox fayda verə bilər. Vəziyyətinizə ən yaxşı terapiya seçməkdə həkimlə danışmaq faydalı ola bilər.
Müalicələrin Arxasında Duran İzahat
Qırmızı işıq və yaxın infraqırmızı terapiyanın arxasında dayanan elmi əsaslar olduqca maraqlıdır. Hər iki terapiya mitoxondri adlanan hüceyrələrimizdəki kiçik strukturlara kömək edərək funksiya göstərir. Bu molekullar enerji yaratmağa və bədənimizi bərpa etməyə kömək edir. Qırmızı işıq terapiyası dəri hüceyrələrimizdəki mitoxondriləri aktivləşdirir, nəticədə kollogen və elastiklik artır. Yaxın infraqırmızı terapiyanın dəriyə və əzələlərə daha dərin nüfuz etməsi və daha yaxşı sağalma və ağrıların yüngülləşdirilməsinə səbəb olan amillər budur. Bu müalicələrin arxasında duran prosesi başa düşmək bizim üçün onların sağlamlığımıza necə fayda verdiyini anlamağa kömək edəcəkdir.